Personal Fitness Center Zaandam biedt topkwaliteit in de fitness
In onze sportschool in Zaandam is er voor jou altijd professionele begeleiding aanwezig. De personal trainers draaien fitness diensten en kunnen hun ervaring en gediplomeerde kennis over sporten aan jou overbrengen. Wij onderscheiden ons hier met andere sportscholen. Zo kun je bijvoorbeeld een afspraak maken om een trainingsprogramma op maat te laten maken. Vervolgens zijn onze personal trainers aanwezig om je hier in de sportschool mee te blijven helpen. De sportschema’s bevatten training voor meerdere weken en worden hierna vernieuwd zodat jouw training optimaal blijft. Zo kun jij je workouts pushen en het meeste resultaat uit je fitness halen.
Wanneer jij verschijnt in de sportschool staan onze personal trainers klaar je te helpen met jouw schema te volgen en alle trainingen correct en effectief uit te voeren. Zij zullen letten op vorm en intensiteit van de oefeningen die je uitvoert en kunnen corrigeren waar nodig. Waarom personal trainers zo effectief zijn ten opzichte van zelfstandig sporten is dat zij jou motiveren. Dit is wetenschappelijk bewezen de beste manier van fitness doelen te behalen! Kom snel langs bij Personal Fitness Center in Zaandam en maak kennis met onze personal trainer en onze sportfaciliteiten!
Hoe behaalt u uw fitness doelstellingen?
Tegenwoordig is er steeds minder persoonlijke begeleiding in de sportschool. In onze fitness in Zaandam hebben wij hier ons speerpunt van gemaakt. Dit zorgt ervoor dat:
- De juiste oefeningen voor de juiste doelstellingen worden gedaan.
- Oefeningen worden in de optimale volgorde uitgevoerd.
- Alle krachttraining oefeningen worden technisch goed uitgevoerd en waar nodig gecorrigeerd door onze personal trainers.
- De juiste intensiteit van oefeningen wordt gedaan.
- Voedingsadvies wordt gegeven zodat u hier op de juiste manier mee omgaat.
Personal Fitness Center zorgt ervoor dat alle bovenstaande kwesties opgelost worden. Wij durven te stellen dat met ons concept uw fitness resultaten wel behaald zullen worden.
Waar zijn onze personal trainers in gespecialiseerd?
Onze instructeurs hebben verschillende specialiteiten en helpen uw fitness resultaten te behalen. De specialismen van onze personal trainers:
- Afvallen;
- Conditie opbouw;
- Krachttraining/spiermassa opbouw;
- Medische doelen/revalidatietraining;
- Sport specifieke doelen.
Ook zeer belangrijk om te weten
Personal Fitness Center biedt u een gezellige sfeer. Onze ruimte is ideaal en nodigt uit om sociale contacten te leggen en na de training nog even van een kopje koffie of thee te genieten.
Wat is de historie van Personal Fitness Center?
Personal Fitness Center wordt gerund door mensen met hart voor de zaak. Wij zijn zelf begonnen als fitnessinstructeur of stagiair in de sportschool.
Het begon allemaal 10-15 jaar geleden toen wij als stagiaire en fitnessinstructeur begonnen bij Achmea Health Center. Het concept was duidelijk: Een sportschool in Zaandam met fitness en groepsfitness waar de begeleiding bovenaan stond. Dit concept is jarenlang weggeweest in de fitnessbranche en hebben wij weer teruggebracht!
Wij hebben nu samen zeer veel jaar ervaring in de sportschool in Zaandam en als personal trainer. We hebben altijd doorgeleerd met scholing voor bijvoorbeeld fitness instructeur, groepslessen, medische training, kickboksen, massages en taping.
Ook hebben wij ontzettend veel verschillende managers gehad, en uiteraard neem je die ervaringen ook mee. Door de jaren heen ontstond het besef dat we eigen meningen en ideeën creëerden over het beleid van een succesvolle sportschool. Onze droom om een eigen sportschool op te starten is vervolgens ontstaan.
Nadat wij een aantal jaren geleden gestart zijn met het opzetten van een eigen Personal Training studio en dit langzaam maar zeker hebben doorgebouwd is de tijd dan nu aangebroken om van onze droom werkelijkheid te maken.
Wij hopen u te mogen verwelkomen voor een persoonlijke rondleiding en proefles!
Starten bij Personal Fitness Center Zaandam
Voor fitness in Zaandam in onze sportschool kunt u eenvoudig ons contactformulier invullen. Zo kunnen wij een eerste afspraak inplannen waarbij u met een van onze instructeurs uw fitness doelstellingen gaat bespreken. Eventuele blessures of medische indicaties worden doorgenomen zodat u een trainingsprogramma op maat krijgt.
Wij kunnen dan ook een eerste weging doen om gewicht, vetpercentage, spierpercentage en visceraal vet te meten. Door dit periodiek te monitoren kunnen wij het beste advies over fitness voor u op maat maken.
Zodra de fitnessinstructeur alle gegevens heeft die nodig zijn, wordt er op dat moment een fitnessschema voor u gemaakt. Dit is een op maat gemaakt schema dat al uw persoonlijke omstandigheden meeneemt in de variabelen. Nadat het schema is gemaakt neemt de fitnessinstructeur het schema met u door zodat u gelijk aan de slag kunt. Er wordt een nieuwe afspraak ingepland zodat uw lichaam optimaal geprikkeld blijft om nieuwe resultaten te kunnen behalen.
Voeding is bij het behalen van uw sport en fitness doel van het grootste belang. Onze fitnessinstructeurs hebben alle benodigde kennis op het gebied van de juiste voeding en geven u tips om u hierbij te ondersteunen. Indien u een persoonlijk voedingsprogramma op maat wilt, kunt u terecht bij een personal trainer.
Personal Fitness Center:
Voor iedereen die echt resultaat wilt behalen en behouden!
